养精

1.们应该养精蓄锐，齐心协力的爬完这座高山，尽管头晕眼花、腰酸背痛，我们也要勇往直前。

2.一者言语少，养内气。二者戒色欲，养精气。三者薄滋味，养血气。四者咽津液，养脏气。五者莫嗔怒，养肝气。六者美饮食，养胃气。七者少思虑，养心气。人由气生，气由神往，养气全神，可得真道。

3.战士们在养精蓄锐之后，开始了这次长途跋涉，他们勇往直前，全心协力熬过了一大半的路程，但到最后他们都步履艰难，头晕眼花，腰酸背痛起来。

4.感到疲累的时候，去按摩一下，泡泡热水澡，应是养精蓄锐的好办法。

5.从广顺关的互市回来后,陈峰心里就像猫爪子在挠一般:人家建州女真人养精蓄锐,卧薪尝胆,为了战争无时不在准备着;而大明呢,骄傲轻敌。

6.十一、滴水成冰北风寒，朋友宰羊过冬年。养精蓄锐好身体，红光满面精神爽。子孙满堂快活享，美满家庭幸福园。祝你冬至美乐祥，太平盛世笑开颜。愿你长乐寿！

7.战士们在养精蓄锐之后，开始了这次长途跋涉，他们勇往直前，全心协力熬过了一大半的路程，但到最后他们都步履艰难，头晕眼花，腰酸背痛起来。

8.千里冰封雪花飘，北风刺骨身体寒。冬至之时日夜变，昼夜长短变了天。笨重棉袄护身暖，莫嫌难看令身寒。养精蓄锐身体健，迎来美妙春光现。祝冬至快乐！

9.连日行军后部队已疲惫不堪，正需要休息，好养精蓄锐。

10.连日行军后部队已疲惫不堪，正需要休息，好养精蓄锐。